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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

두달동안 15kg 감량 가능할까요?

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식단은 1000kcal 정도이고 운동은 싸이클 한시간 스텝퍼 한시간 전신 고강도 홈트 이렇게 할 예정이에요ㅠㅠ

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