다이어트

아직은 진행중이지만 중간점검!!(바디프로필 준비중)

다신다이어터

creamyyyy
2021.05.16 20:59 | 조회수 4,612 | 좋아요 9

바프 시작때와 중간지점
매일매일 내 몸을 보다보면 변화를 잘 모를때가
많은거같아요.

그럴땐 처음 눈바디 사진과 비교하면 확실하게
차이를 알겠더라구요!

중간에 힘들어도 이런 비교샷을 보다보면
마음이 다잡아지고

남들과 내몸을 비교하기보다는
내 예전몸과 비교하는게
바디프로필 준비할때 멘탈잡는 가장 좋은 방법인거같아요!

다음엔 완벽한 에프터로 오겠습니다😆😆

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댓글 (66)

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바프도전!!
|06.19 10:17

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화이팅!

creamyyyy
|05.27 11:09

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@you.nee.diet 제 식단 인스타에요!! 여기에 다 올려놔서 혹시 궁금ㅎㅏ시면 봐주세요!!
운동은 하루에 유산소포함 2시간반-3시간이에요😆😆

hggggh
|05.27 11:07

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와진짜허리대박이에요 식단어케하셨어요?? 운동도 몇시간정도하셨을까요?

로아컷
|05.25 23:51

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고생하셨어요. ㅠㅠㅠ

kkkim610
|05.25 22:32

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화이팅

wfjwyoqteeveti
|05.25 16:56

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넘멋져요.. 대단하기만 하네요

여름청바지
|05.25 14:03

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멋져요

성공하고-싶은
|05.25 12:22

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대단해요

샌드에이스
|05.25 12:16

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대단해요~!!

바알원
|05.25 11:28

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우와 대단해요!!

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