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05월 16일 (음식 1527kcal)

현미 최고!!!!!!!!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1527/ 2125

0/ 354

성공
(244)

아침식사 : 434kcal (28.42%)

08:05

당근계란말이 137kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 195kcal
멸치고추볶음 62kcal
미역줄기볶음 24kcal
딸기 16kcal

오전 간식 : 245kcal (16.04%)

09:10

[스타벅스] 바닐라라떼 245kcal

점심식사 : 373kcal (24.43%)

12:10

[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 195kcal
딸기 27kcal
미역줄기볶음 24kcal
꽈리고추멸치볶음 52kcal
마늘쫑볶음 75kcal

저녁식사 : 309kcal (20.24%)

5:10

[광천] 녹차올리브김 10kcal
마늘쫑조림 21kcal
꽈리고추멸치볶음 52kcal
블루베리 31kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 195kcal

야식 : 166kcal (10.87%)

7:30 딸기 8:30 방울토마토, 귀리후레이크

딸기 37kcal
대추방울토마토 4kcal
총각네 카카오랑 귀리후레이크 125kcal

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