다이어트

헬스

헬스를 얼마 전에 시작했어요 코로나 때문에 집에만 있었더니 땀 날 일이 없었어서 헬스장에서 땀 빼고 샤워하면 얼마나 개운하던지 살도 살이지만 이렇게 운동하고 개운하게 샤워하는게 참 좋더라구요

이전글 다이어트 시작

다음글 어젯밤에 그렇게 초코파이가 먹고 싶더니

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top