다이어트

플랭크 30일 도전 완료

30일 완료했어요
플랭크 1달로는 출산 배가 그대로네요ㅠㅋㅋ

복근 운동을 해야하는데 출산하고나서 체력이 많이 떨어져서ㅠ
윗몸 일으키기 2개하고 안올라와요ㅠㅠㅠㅋㅋ

운동마미야님이 성공한 30일 도전

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