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다이어트 입문

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식단이 싫어서 운동으로만 버티다 결국 한계를 깨달았어요. 58kg 에서 간당간당하게 버티다가 결국 60kg 를 찍었습니다.. 오늘부터 식단부터 조절해야겠어요 ㅠ

다들 화이팅 입니다!

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2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

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다음글 요요가 왔네요 ㅠㅠ

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