다이어트 9일차!
간헐적 단식과 식단조절로 4.2kg 감량.
그동안 너~~무 먹고 싶은게 많앗어요
얼마나 먹고싶엇는지..꿈에서 치킨을 원없이 먹는 꿈까지 꾸고 계속 이러다간 또 중간에 다이어트를 포기하게 될까봐 오늘만 치팅을 갖기로 햇어요~~
아침은 평소처럼 먹고 오후 5시에 그토록 바라던
치킨을 맛잇게 먹엇는데 먹고나니 걱정이 되더라구요 9일동안 노력해서 4kg를 뺏는데
치킨 한번먹고 1.5kg가 쪄버렷어요....ㅠㅠㅋㅋ
이미 먹은거 어차피 돌이킬순없고,
내일부터 다시 평소처럼 열심히 하면 금방 다시
돌아갈수 잇을거라 믿고, 내일부턴 또 빡세게 해볼랍니다😆
