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06월 07일 (음식 1683kcal, 운동 661kcal)

미친 밥 먹고 운동했는데 쪄따...ㅋㅎㅋㅎ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1683/ 1981

661/ 330

성공
(629)

아침식사 : 105kcal (6.24%)
[롯데] 카스타드 105kcal

오전 간식 : 120kcal (7.13%)
수제 달고나 120kcal

저녁식사 : 1,458kcal (86.63%)
닭갈비 595kcal
피자치즈 105kcal
쌀밥 295kcal
돼지고기 삼겹살(구운것) 460kcal
명란젓 3kcal

운동 : 661kcal
런닝머신 걷기 168kcal
걷기 283kcal
싸이클 실내자전거 210kcal

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