다이어트

이제 잘않빠지네요.

계획을 이렇게 세웠는데
최근 오버페이스해서 폭식을 ㅠㅠ

아. 다이어트 한달째 운동지옥에서
이제 느슨하게 해야할까요?
이제 빠지는것이 더디네요.

한번삐걱댔지만 아직은 70킬로 목표로
순항중입니다. 다들 화이팅하세요.

이전글 아기들 재우고 운동하고왔어요!

다음글 체지방 3% !!! 힘드네요 ㅠㅠ

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top