멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침을 진짜 굶으면 안 되는 걸까요?
이전글 PT 다음날
다음글 물 잘 마실수있는 노하우있으신가요?
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
간단하게라도 드세요 아침은 드시는게 가장 좋답니다
아침을 든든히 드셔야 점심량이 줄 수 있어요.아니면~ 점심에 폭식으로 개게됩니다.차라리 저녁을 끊으셔요.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
