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출산후 18키로 감량

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키 170에 93킬로까지 찌고 지금5개월 째에 75킬로 18킬로 감량했습니다 먹고싶은것이 많아 치팅도 하고 있지만 다이어트에 익숙해져서
점점 다이어터로써 식단이 어렵지 않네요
앞으로 10킬로 더 감량 65킬로 2차 목표입니다~
다이어트 하시는 분들 모두모두 화이팅입니다~~^^

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