다이어트

식단관리를 해야하는데
점심 한끼로 코다리찜에 불고기, 밥 두그릇.
각종 반찬까지 1300칼로리 넘게 먹어버렸다
이런 내자신이 한심하지만....
'에라 모르겠다 먹자~'가 아니라
다시 시작하자!!!

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실패
(1081)

아침식사 : 871kcal (35.52%)

오전 간식 : 4kcal (0.16%)

커피

4kcal

점심식사 : 1,303kcal (53.14%)

오후 간식 : 126kcal (5.14%)

[카페베네]허니레몬티(ICED)

126kcal

저녁식사 : 148kcal (6.04%)

야채샐러드

148kcal

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