다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로리처방 어느정도 참고하시나요?

요기 어플에서 칼로리 처방 받아서 그대로 하려는데
제가 생각한 것보다 처방 칼로리가 빡세지 않네요
이대로 하면 정말 빠지겠죠?ㅠㅠ

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