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다이어트신 첫날

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지난 일년동안 스물스물 살이 쪄서 5키로 가까이 몸무게가 늘어났어요 ㅠㅠ
나이도 40대 중반으로 접어드니 더 방치했다가는
큰일날거 같아서 2주전부터 1일 1식과 하루 만보 걷기 도전중입니다 .
이렇게 좋은 어플이 있는지 오늘에서야 알게되어
처음사용한 날입니다 .
나름 설정한 오늘목표도 달성하고
앞으로 변화될 저의 모습을 꼼꼼히 기록하며
즐겁게 다이어트 할수 있을거 같아
기분좋게 하루를 마감합니다 .

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