멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장인분들 식단문제
이전글 다이어트 권태기(?)
다음글 아침 대용식
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
전 다이엇 냉동도시락 집에서 하나씩가져가서 회사서 점심 그걸로. 후딱먹고 남은 쉬간 쉬어요~~이젠 적응되서 다들 그러려니하고 몇명은 같이 도시락 가져오기도 하던데요
도시락 싸가지구 다니면서 혼밥해요ㅎㅎ
아침, 점심(도시락) 저녁(건너뜀)
집에서 도시락 싸오거나 직원분들이랑 같이 먹게 되면 양을 그냥 조절해서 먹어요 ㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
