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댓글 (4)
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수유할 땐 잘챙겨드시고 저녁에 걷는거 추천합니다.전 첫째 둘째때 모두 유모차 끌고다니며 하루 한시간씩 걸어서 싹 빠졌었어요.수유 끝나고 술마시고 안주먹고 절제없이 살았더니 만삭의 몸매가 되서 다시 빼는 현실이 넘 힘드네요 ㅎㅎ화이팅하세요!!
부종이 많이 빠지셨네요 저도 이제 160일지났눈데 열심히 운동하고있어요 화이팅👏👏👏
라인이 달라지셧네요~~멋잇으세요!
화이팅!!!! 응원할게용 ㅎㅎ
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