서플리미트 7일차 후기입니다!!
매일 3번은 먹지않고 최소1번에서 2번 정도 먹었습니다!
요즘 다이어트중이라 탄수화물 잘 안먹고 식단조절해서요!
우선 식이+필라테스 시기가 잘맞아서
서플리미트와 같이 시작할수 있어서 더 큰 효과를 본거같아요!
필러테스와 식단관리를 함께 서플리미트를 7일째 먹고있는데 (하루에 1-2번)
벌써 2kg가 빠졌어요…!!!
운동도 운동이고 식단도 식단인데 서플리미트가 지방합성을 억제해줘서 그런거같기도하고🤔🤔
좋습니다,,, ㅋㅋㅋㅋ
알맹이 크지도 작지도 않아서 목넘김 너무 좋은 서플리미트!!!
개별 포장이라 들고다니기에도 찰떡이랍니다 ♥
약냄새도 안나고!
남은 3일 더 열심히 먹어보겠습니다 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑
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