다이어트

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인바디 체지방률

안녕하세용! 운동으로 다이어트 하구 있는데요 체지방률이 너무 높아서요 ㅠ ㅠ.. 체지방률을 낮출려면 운동이외에도 건강식 식단이 이루어져야 되는걸까여?? 🥲

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