view-top

굉장히 미미한 변화네요

view-사진

올겨울에 인바디 처음재보고 아무생각없이 있다가 꽃피는 봄에 너무신났는지 많이먹고 확찐자되서 세상 처음보는 찍었었어요. 원래 52키로에서 많이쪄도 54키로사이를 유지했었었는데 그것도 20대때 얘긴가봐요 흡 ㅠ

이주전에 인바디 쟀는데 57.8 나온거 보고 세상 놀라서 아침 점심만먹고 저녁 안먹고 일주일에 세번 필라테스 갔는데 변화가 아주아주 미미하네요

30대가되면 진짜 살빼기 힘들다하더니 ㅠㅠ
20대때는 일주일만 간식줄이고 저녁 안먹고 좀 설렁설렁 걷고하면 일 키로씩 빠지더니 이젠 안되나봐요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 -9kg,D+224

다음글 20년5월부터시작(91-69)22키로감량

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동