30일 탄탄한 허벅지 도전후기
신류님이 성공한 30일 도전
이전글 30일 간당간당 첫 성공!!
다음글 만보걷기 2달+물 2리터마시기로 감량성공!!
댓글 (9)
등록순|최신순|공감순
저는 자세교정때문에도 하고 있는 살이 빠지는건 잘 모르겠지만 하루가 가벼워지기는 해요! 꾸준히 하다보면 살도 빠지겠죠..??ㅎㅎ
화이팅입미다
우아 멋져요!
필라테스 저도 하고 싶은데 어때요
홧팅입니다
멋져요!!!!
화이팅!
대단해요
그래도 너무 대단하세요!! 함께 화이팅해요!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동