다이어트

35키로감량

다신다이어터

andlf7474
2021.07.14 08:33 | 조회수 6,272 | 좋아요 38

100키로까지 나갔다가.

키는171이구요.

갑자기 뺀건 아니고..한 5년걸려 뺀것같아요.

에프터 사진은 작년 사진으로 70초중반사진이구요.

지금은 7~8키로 더빠져서..

중간중간에 쪘다 빠졌다 반복했는데..

드디어 60대로 왔어요.

이제 운동하면서 근육좀 키워보려구요.

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댓글 (84)

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ㅇㅣㄴㅏ
|08.23 01:40

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우와 믓쪄요!!

nㅏ영n
|08.11 15:42

비밀 댓글 입니다.

hyebbii22
|08.10 00:37

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우와 대단해요..! 부럽습니당

카@tresor1920
|08.06 23:55

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와우! 대단하세요

leesj1994
|08.04 22:36

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대박!!!

올해뿌셔
|07.27 16:31

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노력들이 얼마나 대단했었을지 멋져요

sun1029
|07.23 01:19

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헐.....대단합니다

간헐적다욧
|07.22 10:33

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멋지시네요!!~ 비포에프터가 넘 확실해요^^

엄효정
|07.21 20:59

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박수를보내효~~ 근데 처진살은 없나요? 어떻게 식이운동하셨는지..

비일비재
|07.21 11:36

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아주머니에서 아가씨가 되셨네요..

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