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물에 관한 질문인데요
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미지근한 물을 마셨을 때가 몸의 순환 기능에 도움이 된다는 기사를 읽었어요~ 저는 찬물을 좋아해 사시사철 찬물만 마셨었는데 기사를 읽고난 이후에는 물 마시는 습관을 바꾸게 되었습니다. 당장은 그 효과를 못보겠지만 장기간 지나면 효과가 나타날거라 생각됩니다.
차갑다/미지근하다/따뜻하다/뜨겁다...^^먼저 어느정도일까가 궁금했을건데요.차갑다:살짝 이가 시린정도미지근하다:찬느낌이 없는정도따뜻하다:뜨겁지 않은 정도뜨겁다:입천장 딜정도중에서 미지근한 정도를 드시는게 좋아요.(여름철)(겨울철)에는 따뜻한정도(?)를 드시는게 좋고요.정확하게는 체온에 가까운 물이 정답인데요.위에 설명드린 정도로 생각하셔도 되요.
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