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07월 29일 (음식 565kcal, 운동 444kcal)

 다신다이어터
나날이 올라가는 미운 체중. ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

565/ 800

444/ 435

성공
(244)

아침식사 : 90kcal (15.93%)
애호박전 90kcal

오전 간식 : 6kcal (1.06%)
아메리카노 6kcal

점심식사 : 269kcal (47.61%)
호박전 269kcal

오후 간식 : 66kcal (11.68%)
찐옥수수 66kcal

야식 : 134kcal (23.72%)
떡라면 134kcal

운동 : 444kcal
보통 걷기 84kcal
에어로빅 360kcal

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