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07월 30일 (음식 869kcal)

불금도화이팅

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

869/ 2247

0/ 374

성공
(1004)

아침식사 : 37kcal (4.26%)
오이 27kcal
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 10kcal

점심식사 : 338kcal (38.90%)
[노브랜드] 리얼데일리너츠 228kcal
[슬릭] 고구마볼 110kcal

오후 간식 : 119kcal (13.69%)
삶은계란흰자 51kcal
삶은 달걀 68kcal

저녁식사 : 375kcal (43.15%)
삶은계란흰자 68kcal
오이 27kcal
[칼로바이] 퍼펙트파워 프로틴바 요거트맛 280kcal

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