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07월 15일 (음식 736kcal, 운동 210kcal)

 다신다이어터
ㅠㅠ힘두네요

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

736/ 2220

210/ 370

성공
(1324)

점심식사 : 68kcal (9.24%)
삶은계란흰자 68kcal

오후 간식 : 298kcal (40.49%)
[노브랜드] 리얼데일리너츠 114kcal
한입 자색 찐고구마 184kcal

저녁식사 : 370kcal (50.27%)
삶은계란흰자 68kcal
[닥터유] 에너지바 188kcal
[맑은농산] 하루건강 견과 베리앤요거트 114kcal

운동 : 210kcal
조깅 달리기 210kcal

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