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08월 08일 (음식 1677kcal, 운동 68kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 388kcal (23.14%)
[오뚜기] 열라면 255kcal
계란 생것 78kcal
연두부 연두부 55kcal

점심식사 : 282kcal (16.82%)
高麗菜水餃 282kcal

저녁식사 : 986kcal (58.80%)
찹쌀탕수육 606kcal
생맥주 380kcal

야식 : 21kcal (1.25%)
[해태] 에이스 24g 21kcal

운동 : 68kcal
바이시클 크런치 24kcal
사이드 레터럴 레이즈 11kcal
풀업 33kcal

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