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일일 영양소 권장량이요!!!

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첫번째 사진 맨 아래에 있는 일일 영양소 권장량이요~~
1. 이거 사람마다 다른건가요?? 아님 누구나 다 똑같나요??

2. 제가 오늘 먹은 식단인데... 이거 보면 지방이 조금 오바되고 탄수화물이 부족한거 알수있는데... 제가 먹은 음식 등록된걸로 음식별로 영양소 얼마나 포함된건지 알수있는 화면 있나요?? 그런게 있으면 저같은 경우는 지방. 들어있는 음식 좀 줄이고 탄수화물군을 식단에 넣고 싶어서요~~~~


어플 받은지 3일짼데 나름 꼼꼼히 기능들 열업핬다고 생각했는데 그런 기능은 안보이네요~~~^^

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