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체지방 20퍼 달성!

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생리중이라 체수분량이 많아져서 아마 근량이 일주일전에 비해서 700g이나 늘어난건 아닐거예요..하지만 지방량이 줄었단점💪

꾸준한 운동으로 눈바디도 변하고있어 요새 운동이 즐겁습니다

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