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이제는 시작해야겠다!!!!

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오늘 몸무게 재보니 내 인생 최초의 몸무게가…
5년동안 꾸준히 8키로가 쪘다니..
제 2의 리즈를 만들어보자!!
반년동안 내 식생활, 운동습관을 싹 바꿔놓을테다.
한다면 한다!!

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