다이어트

보통 1달에 몇키로 감량들 하시나요?

주로 식단으로 관리하고
운동은 몸이 안좋아서 잘 못하고 있는중이에요
확실히 운동을 안하면 살이 안빠지는걸까요?
보통 1달에 몇키로 감량들 하시나요?

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