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몸무게가 안 줄어요ㅜㅜ
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댓글 (3)
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2주~3달만 버티세요! 홧팅
저도 정체기 2주간 있었어요 꾸준히 하니까 어느 시점에 빠지더라구요!
정체기와서 그래요~ 운동 종류나 강도를 좀 바꿔줘야하고 정체되어있더래도 포기마시고 꾸준히 운동하면 갑자기 쑥 빠지는 때가 와요. 힘내세요^^
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