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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

정체기오면 다들 어케관리하나요?

다신다이어터

토끼녀
2021.09.16 11:29 | 조회수 207 | 좋아요 0

정체기 오면 관리하는 법 좀 알려주세여

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댓글 (7)

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비드어0
|09.16 22:08

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^^저는 빠질때까지 운동합니다...

비드어0
|09.16 22:38

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정체기레알 그럴때는 채택 한번 클릭해주시는 센쓰!

토끼녀
|09.16 22:37

비밀 댓글 입니다.

비드어0
|09.16 22:13

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정체기레알 ^^제가 요즘에 진행중인거 올려놨는데요.

제 프사 누르시면 글 보이실겁니다.
참고해보셔요...^^
현재진행형입니다...

토끼녀
|09.16 22:12

비밀 댓글 입니다.

토끼녀
|09.16 17:52

비밀 댓글 입니다.

애옹7
|09.16 17:51

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유튜브에서 본 내용이고, 정체기탈출엔 여러 방법이 있다는데
저같은경우엔 단기간 탄수섭취량을 늘렸다가 식단으로 돌아오면 일시적으로 상승하던 무게가 다시 하향타는 방법써요

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