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09월 18일 (음식 2008kcal, 운동 454kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2008/ 1238

454/ 206

실패
(522)

오전 간식 : 74kcal (3.69%)
구운계란 70kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 544kcal (27.09%)
송이버섯 28kcal
오징어 데친것 309kcal
배추겉절이 37kcal
왕만두 138kcal
초고추장 10kcal
소금기름 22kcal

저녁식사 : 1,364kcal (67.93%)
[피자나라치킨공주] 후라이드 치킨 870kcal
[피자나라치킨공주] 스위트 불고기 피자 370kcal
[펩시] 펩시콜라 70kcal
치킨무 44kcal
[도미노피자] 오이피클 10kcal

야식 : 26kcal (1.29%)
9kcal
포도 17kcal

운동 : 454kcal
만보걷기 334kcal
장보기 120kcal

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