53kg->47kg
이전글 3개월간 11kg 감량 변화사진
다음글 답은 탄수화물 줄이기
댓글 (63)
등록순｜최신순｜공감순
고관절 교정이 뭐에용????ㅎㅎㅎ
와 장난아니네요
우와 대단하세요!!
와 대단하세요! 덕분에 고관절 교정 중요하다는 사실도 알고 갑니다 ㅎㅎ
저랑 똑같은 체형이네요ㅜㅜ 대단하세요^^
비밀 댓글 입니다.
대단하세용!!!
와 체형이 완전 달라졌어요~ 엉덩이쪽 어떻게 진행하셨는지 알수있을까요!??😊
고관절 스트레칭이 뭐에요??
와 대단하세요! 응원합니다
다음페이지 ▶
12345…
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동
비밀 댓글 입니다.
