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10.6.수.간단916일차.

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37시간 이상 단식하고 운동도 저녁에 한번 밤에 한번 두번 했어요
이것보다 더 걸었는데 밤12시가 넘어서 스샷을 놓쳐서 정확하게 몇보 걸었는지는 모르겠는데ᆢ
약2만보 넘게 걸었을것 같아요ㅎ

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