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오늘 호주 시드니는 하루종일 비가 내렸다.
구석 어딘가 쳐박아 놓았던 Stepper를 찾아 꺼내어 엄청 묶은 먼지를 닦아내고, 현관 앞 입구쪽에 자리를 잡고는.... 양손에 600ml 짜리 물통을 쥐고 열심히 오르랑 내리랑 거렸다... 숨이 찼다.. 점심엔 나름 이거저거 섞어서 먹었는데도 오늘 밤은 유난히 배가 고프다..ㅜㅜ

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