다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살이 쪘어요

다이어트가 잘 되다가 저번주 53찍고 식단 하루 600kcal에 운동도 조금씩 계속했는데 일주일 사이에 3키로가 쪘어요... 정말 너무 억울하고 우울한데 이유가 뭘까요?

이전글 코스트코 델리바베큐 요리

다음글 다이어트식단

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top