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샤브샤브
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저도 어제 그제 샤브샤브로 점심저녁먹었어요. 국수 죽 빼고요 소스도 안찍어먹고요. 근데 살짝 빠졌어요^^
샤브샤브가 위험한게 마지막에 다 먹고 칼국수나 죽해먹는거 때문에 위험하대요 그렇게 안먹고 야채나 고기만 먹으면 다이어트 중 외식 메뉴중에 괜찮아용
네네 걔네들만 안먹고 고기랑 채소만 충분히 먹으면 다이어트식이라고도 하던데요!?
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