pt는 운동을 좀 알게되었을 때에 등록하면 트레이너랑 나눌 수 있는 대화도 많고 해서 더 많이 얻어갈 수 있다고 들었는데. 트레이너도 유명세가 전부는 아니고 실력있고 경험 많고 그런 사람을 잘 고르랬어요. 저도 잘 모르긴 하는데. 저라면 스스로 찾아가며 공부를 좀 하고 등록할 듯요.ㅋ
저는 30회 동안 배우고 혼자 할 수 있을 것 같아서 재등록 안했어요!! 근데 아직 어려우시면 배우시는게 좋겠죠 ㅎㅎ 웨이트는 정확한 동작이 중요하니까요 :)
1