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체중 증가
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댓글 (6)
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화이팅이요!
우리의 몸은 물때문에 0.5키로도 1키로도 왔다갔다 할수 있다고 해요. 꾸준히 잘 하시면 하루 이틀 좀 과식해도 다시 식단하면 금방 돌아와요.
수분 때문일 수도 있어요!!
속상하겠다ㅠ 저도 이유가 궁금하네요ㅠㅠ 누군가 알려줬으면!!
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