다이어트

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먹고싶을 때는???

다신다이어터

rryang
2021.11.13 17:01 | 조회수 70 | 좋아요 0

다들 뭐가 막 먹고 싶으면..어떡하나요?

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댓글 (5)

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Sansyryeo
|12.20 14:39

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진짜 배고플때는 사실 눈에 뵈는게 없거든요 가짜식욕진짜식욕 생각할 겨를도 없고
그래서 저는 곤약젤리 종류별로 눈에 잘보이는데 놔두고 그럴때 두세개씩 흡입해요
그러고 나면 좀 제정신이 돌아와여ㅋㅋ

찌렝
|11.20 19:36

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일단 포만감 들만큼 먹은 뒤에 여전히 먹고 싶으면 적당량(1인분) 먹어요. 대신 먹은 양, 영양성분 되도록 정확하게 기록합니다.

뇹뇹
|11.16 00:06

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이게 정말 배고픈건지, 가짜식욕은 아닌지, 뇌의 속임수는 아닌지 고민해보고 진짜 배고픈거면 적당량만 먹어요. 배부르지않게

비드어0
|11.14 20:09

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^^살을 잔뜩 정리하고 마음껏 먹어요...

진미채요정
|11.14 09:54

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저는 먹방 봅니다...ㅋㅋㅋ

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