다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

필라테스하고 살 빠진분 계세요??

기구필라테스+유산소로 체중감량중인데 근육량이 정말 안느는 것 같아요ㅠㅠㅠ 근력 추가로 해야할까요??!

이전글 건강을 위한 다이어트

다음글 직장인은 어찌 빼야될까요..?ㅠㅠ

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top