view-top

11월 20일 (음식 720kcal)

운동 못한날, 일반식 한개 먹은날...

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

720/ 1519

0/ 253

성공
(546)

오후 간식 : 161kcal (22.36%)
양념치킨 161kcal

저녁식사 : 409kcal (56.81%)
[오뚜기] 컵누들 매콤찜닭맛 150kcal
삶은 달걀 68kcal
[포스트] 카카오 호두 그래놀라 135kcal
수제 플레인 요거트 56kcal

야식 : 150kcal (20.83%)
[오뚜기] 컵누들 매콤찜닭맛 150kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4일 후기 -2.5kg

다음글 11월 19일 (음식 965kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동