view-top

안녕하세용 몸이 쓰레기가 된거같아서 살빼기로 했다던 다이어트 입문자에용

view-사진

친구한테 물어보면서 헬스장 런닝머신 타기 시작한게 벌써 일주일째인데
총 1.2키로 빠졌네요ㅠ
내일까지 앞자리 바꾸는게 목표였는데 오늘 재보니 0.6키로가 남았더라구요ㅠ
제가 다이어트가 처음이라 잘 모르는데
하루 1끼~2끼 다이어트식 먹고 한끼는 사먹어서 조절을 못했어요ㅋㅋㅋㅋ
이정도 빠지는게 맞는건가여??

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 11월20일

다음글 11월19일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동