만보걷기 플러스 러닝까지
juststart님이 성공한 30일 도전
이전글 9월~11월 눈바디 차이
다음글 안 맞던 치마 지퍼가 올라가다!
댓글 (13)
등록순|최신순|공감순
꾸준함이 부럽네요 응원합니다
대단하세요
한가지 여쭤보고싶은게 있어서요..러닝은 매일하시나요? 러닝은 격일로해야 무리가 없다고해서 격일로 하는데 딱히 몸에 변화가 없는거같아서요..
화이팅이요^^
멋지십니다!! 도전받고가요!!
화이팅이여!
대단하세요!!
걷기와 런닝 대단합니다!!
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동