다이어트

11월 27일 (음식 1226kcal)

다신다이어터

카@sillvia77
2021.11.28 00:14 | 조회수 31 | 좋아요 0

음식
운동

1226/ 1533

0/ 256

성공
(51)

아침식사 : 325kcal (26.51%)

[뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛	125kcal
삶은 달걀	68kcal
단감	48kcal
찐고구마	84kcal

오전 간식 : 68kcal (5.55%)

삶은 달걀

68kcal

점심식사 : 139kcal (11.34%)

단감	48kcal
찐고구마	91kcal

오후 간식 : 168kcal (13.70%)

삶은 달걀	68kcal
[넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류	100kcal

저녁식사 : 526kcal (42.90%)

간고등어	492kcal
야채쌈	34kcal

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