다이어트

100일다이어트시작해요

결혼하고 두달됬는데ㅜㅜ
10키로 감량했던 몸무게가 다시 7까지 쪘네요
잠잘때 너무 숨이차 힘들어요
다시 마음잡고 건강을 위해 다이어트시작합니다 😎

이전글 산후다욧 시작

다음글 몸무게는 줄었는데 체지방은 올라갔어요..ㅠ도와주세오

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top