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PT, 식단 25일차 -10kg

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사실 두 자리수는 지난주 부터 나오긴 했지만 오늘부로 완전히 안정적인 90kg대ㅎㅎ
고3때 갑자기 30kg이나 찐 이후로 햇수로 7년만에 다시 두 자리수 몸무게로 돌아왔네요ㅠㅜㅜㅜㅜ
80kg까지 아자아자!!

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