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01월 03일 (음식 344kcal, 운동 530kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

344/ 800

530/ 472

성공
(514)

점심식사 : 143kcal (41.57%)
콩비지찌개 67kcal
쌀밥 76kcal

저녁식사 : 201kcal (58.43%)
닭가슴살 샐러드 201kcal

운동 : 530kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 150kcal
티파니 허리운동 210kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
플랭크 40kcal

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