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01월 06일 (음식 969kcal)

저녁에 왜 이렇게 잘 들어가는지...🤣

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

969/ 1242

0/ 207

성공
(66)

오전 간식 : 43kcal (4.44%)
[맥심] 카누 디카페인 아메리카노 3kcal
밀크캬라멜 40kcal

점심식사 : 248kcal (25.59%)
나물비빔밥 248kcal

저녁식사 : 678kcal (69.97%)
김밥 636kcal
김치콩나물국 42kcal

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